12:31 «Саморегуляция и самообладание» | |
28 февраля в рамках работы по профилактике эмоционального выгорания педагогов, психологами центра было проведено практическое занятие «Саморегуляция и самообладание». На занятии педагоги не только познакомились с методами расслабления, но и применили полученные знания на практике. Всё занятие было направленно на поиск внутреннего ресурсного состояния каждого педагога и выбор оптимального способа расслабления. Занятие проходило в спокойной, лёгкой и непринужденной обстановке. В конце занятия все педагоги получили памятки по данной теме.
| |
Просмотров: 266 | |